Comment devenir un Bouddha ? Partie n°5

Objectif 2 : Présence à la réalité

« Il y a deux mondes, celui de votre mental (celui dont il faut se libérer) et le monde de la réalité.  Le monde de la réalité est réel, le monde du mental n’est pas réel. » - Bouddha

La réalité, c’est quoi ?  La réalité c’est ce qui est, c’est l’environnement dans lequel nous nous trouvons, qui nous entoure.  Si vous êtes sur la grand place de Bruxelles en train de boire un café et que je vous demande si vous pensez que la Tour Eiffel a Paris est réelle, vous me répondrez que oui.  Mais ce n’est pas réel.  La réalité est l’endroit ou vous vous trouvez et ce qui est autour de vous.  La Tour Eiffel est seulement dans votre esprit, dans votre mémoire, pas dans la réalité qui est la votre.

Nous souffrons parce que nous prenons les fantasmes de notre mental pour la réalité.  En réalité il n’y a jamais de souffrance, la souffrance est dans votre mental mais pas dans le monde réel…  Dans le monde réel, les choses sont comme elles sont, ni bonnes ni mauvaises.

Vivre mieux

Quelle que soit notre situation, nous pouvons vivre chaque jour la sérénité, l’harmonie, la paix intérieure, nous pouvons transformer notre perception de la réalité pour vivre mieux et afin de cheminer vers la délivrance.

Il est possible de faire, a chaque moment de notre vie, l’expérience de l’harmonie intérieure.

« Chacun possède en lui-même tout ce qu’il faut pour être parfaitement heureux, équilibré, stable sur le plan émotif.  Il est possible de mettre en mouvement son énergie véritable et d’entrer en contact avec la conscience supérieure, c’est autre dimension de soi. »

Nous explorons un chemin qui mène à l’éveil, à la joie, à la sérénité, a l’extinction des souffrances.

Le secret : « Le raccourci pour obtenir tout ce que vous voulez dans la vie consiste à être heureux et à vous sentir heureux des maintenant !  Irradiez la joie et le bonheur (Ndlr : celui-ci n’est ni dans l’avoir, ni dans l’être, il se vit dans le présent, dans l’action, le plaisir et l’amour) et lancez ces signaux dans l’univers.  Vous attirerez ainsi à vous toutes ces choses qui apportent joie et bonheur, ce qui inclut non seulement l’aisance financière, mais aussi absolument tout ce que vous voulez. »

Mais savez-vous ce que vous voulez ?  Mieux vaut déterminer ce que l’on veut avec précision et organiser ses objectifs de vie prioritaires en conséquence, que de savoir ce qu’on ne veut pas…

Restez dans le présent et agir.  Expérimenter les choses extérieures avant de revenir à la source intérieure et enfin devenir libre de la dualité.

Oui, être libre de l’attirance vers le non-soi.  La cause de mes pensées, de mes émotions, de mes désirs n’est pas à l’extérieur.

Libre de tout ce qui est extérieur, libre de notre propre création mentale, libre du passé.

« Rien ne peut nous troubler quand on est libre, d’où le calme, la paix, la sérénité, l’équilibre, la neutralité, la non fluctuation. »

Les choses extérieures existent mais elles n’excitent plus nos pensées, nos émotions…  Nous ne réagissons plus, nous agissons.  Nous ne nous sentons plus séparés des choses extérieures, elles ne font qu’un avec nous.

Objectif 3 : Conscience du changement permanent

On ne peut rien changer au changement mais on peut modifier son attitude par rapport au changement.  Passer de la résistance, de l’opposition, du refus a l’acceptation.  Accepter de vieillir et tout ce qui va avec, accepter que l’on va mourir un jour, accepter qu’on ne gardera pas toujours les choses que nous avons, qu’il soit possible que celui ou celle qui nous aime aujourd’hui ne nous aimera pas toujours…  Que nos richesses, même si il est bon d’en jouir, pourraient nous être reprises…Accepter, dire oui à tout cela…

Le changement, c’est la différence dans le temps.  Le changement est partout : à l’extérieur dans le monde, a l’intérieur en nous-mêmes.  Aucun refuge qui vaille seulement notre temple intérieur ou nous pouvons connaitre la sérénité, la joie, la paix, la liberté.  Même pas le corps physique qui n’est qu’une demeure provisoire.

Le changement transforme.  Accepter le changement est facile, toute peine vécue disparaitra et toute joie aussi, donc jouissons de chaque instant.

Le changement permanent implique la non existence de la sécurité.  Tout peut arriver.  De quoi demain sera-t-il fait ?  Nous ne pouvons pas le savoir.  Il arrivera ce qui arrivera.  C’est tout.

Nous sommes cette énergie du vide (le vide n’est pas rien, le vide quantique est plein d’énergie) en mouvement constant, ce flux permanent d’énergie qui a intégrer différentes formes (corps physique, plantes…), cette danse du vide qui ne s’arrête pas.   Nous sommes tous différents mais pas séparés car ce que nous sommes, ce qui nous constitue, c’est cette même énergie.

« Tout le malheur des hommes vient du refus de la différence et du changement. »

Conclusion : puisque tout est changement, il n’y a pas d’entité (quelque chose de fixe dans le temps et l’espace), il n’y a pas de « chose », qu’est ce qui disparait quand nous mourrons ?  Rien, l’ego et notre monde mental n’existant pas dans la réalité, rien ne meurt.  Ne peut mourir ce qui n’a jamais existé.  Tout est illusion (Maya) dans le monde de notre mental.  Mais le monde extérieur, lui, n’est pas une illusion.  C’est le réel.  La circonférence de laquelle nos cercles de vie ne s’échappent qu’en quittant notre corps physique.